С началом сбора урожая пришло время вспомнить о полезных свойствах овощей. В народной медицине существует множество простых рецептов с использованием овощей для лечения и профилактики различных заболеваний. К примеру, репчатый лук может помочь в профилактике атеросклероза.
Чтобы избежать негативного воздействия на организм, при использовании овощей в лечебных целях необходимо помнить о противопоказаниях. Репчатый лук не рекомендуется использовать при острых заболеваниях желудка и кишечника, обострениях заболеваний почек и печени, а также при серьезных болезнях сердца и сосудов.
- Луковый сок для профилактики атеросклероза
Для профилактики используют сок репчатого лука и лука-батуна. Эти средства способствуют повышению упругости кровеносных сосудов, стимулируют метаболизм, укрепляют иммунную систему и являются эффективным общеукрепляющим средством. С целью предотвращения атеросклероза, инсультов и инфарктов рекомендуется принимать луковый сок 2-3 раза в сутки, начиная с дозы в 1 чайную ложку на прием. При отсутствии побочных эффектов дозировку можно постепенно увеличивать до 1 столовой ложки на прием. Луковый сок допустимо употреблять в сочетании с другими овощными соками.
- Луковый сок с медом при атеросклерозе
Смешайте свежевыжатый сок лука с медом в равных пропорциях. При атеросклерозе и для его профилактики рекомендуется принимать по 1 столовой ложке этой смеси 3-4 раза в день за 15-20 минут до приема пищи в течение месяца. После месячного перерыва курс можно повторить. Данное средство помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови.
Безусловно, наиболее ценный урожай – это лук, выращенный собственными усилиями. В нашем каталоге, который включает предложения от ведущих онлайн-магазинов посадочного материала и семян, представлен обширный выбор семян различных сортов репчатого лука. Как подобрать сорта лука для вашего огорода .
- Отвар лука в молоке при атеросклерозе
Измельчите одну крупную луковицу и очистите её, затем залейте стаканом молока, тщательно перемешайте. Полученную смесь варите на водяной бане, поддерживая кипение, в течение 15 минут, после чего дайте настояться в течение часа и процедите. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в сутки.
- Масло с луковой шелухой при атеросклерозе
Заполните бутылку из темного стекла сушеной, измельченной луковой шелухой. Залейте рафинированным растительным маслом (желательно кукурузным), дайте настояться в темном, прохладном месте в течение 20 дней, затем процедите. Храните в холодильнике в плотно закрытой емкости. Принимайте в течение 2 недель трижды в день за полчаса до приема пищи по 1 чайной ложке, после чего сделайте перерыв на 10 дней и повторите курс. Проведите несколько подобных курсов.
- Лук с сахаром при атеросклерозе
измельченный репчатый лук (100 г очищенного) следует смешать со 1 стаканом сахара и настаивать в темном, теплом месте в течение 5 дней, периодически помешивая. Принимать в течение месяца 3-4 раза в день за полчаса до приема пищи по 1 столовой ложке. При атеросклерозе рекомендуется пройти несколько подобных циклов, делая перерывы в один месяц между ними; для профилактики заболеваний достаточно проводить 2 курса в год.
Также вы можете приготовить луковый сироп — рецепт смотрите в публикации Календарь здоровья: луковый сироп – средство от простуды и профилактика атеросклероза . Принимать его следует 4-5 раз в день по 1 ст.ложке.