Ярко-желтые цветки мать-и-мачехи возникают на коротких стеблях на проталинах, как только земля освобождается от снега. Это один из первых растений, дающих нектар, и известное лекарственное средство, полезные качества которого были известны людям еще в древности.
Лекарственным сырьем служат листья мать-и-мачехи, цветение происходит в мае – июне. В народной медицине цветочные корзинки используют не так часто, однако в старину земледельцы по их появлению определяли сроки проведения различных работ в поле и на огороде. Подробнее об этом читайте в заметке Мать-и-мачеха — подсказка огороднику.
Подробную информацию о ботанических характеристиках растения можно найти в статье Мать-и-мачеха: описание растения, его предпочтения и применение . Сейчас мы обсудим, как мать-и-мачеху можно использовать для лечения заболеваний и укрепления здоровья.
Полезные свойства мать-и-мачехи
Препараты, созданные на основе листьев мать-и-мачехи, обладают известными отхаркивающими и противовоспалительными свойствами. Их используют для лечения простудных заболеваний, а также при острых и хронических бронхитах и пневмонии. Настои и отвары из листьев мать-и-мачехи оказываются действенными и при бронхиальной астме, ларингитах и трахеитах. Они помогают восстановить бронхиальную функцию и нормализовать поступление кислорода к тканям, способствуют разжижению и удалению мокроты, а также оказывают противовоспалительное действие.
Помимо этого, растение обладает и другими полезными свойствами. Мать-и-мачеха способствует улучшению перистальтики кишечника и стимулирует выработку пищеварительных соков, что положительно сказывается на аппетите, а также оказывает слабое желчегонное действие. Кроме того, компоненты растения обладают потогонным, ранозаживляющим и антиоксидантным действием.
В народной медицине листья мать-и-мачехи применяют для терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта, воспалительных процессах в почках и мочевом пузыре, а также при атеросклерозе. Для наружного применения отвары из листьев используют для полоскания при воспалении горла и ангине, а также для примочек при фурункулах, абсцессах, нарывах и раздражениях кожи.
Сок, полученный из свежих листьев, обладает желчегонным, потогонным и противовоспалительным действием; его используют для промывания носа при ринитах, для обработки раневых поверхностей, язв и нарывов, а также для снятия зуда после укусов насекомых. Для борьбы с перхотью и выпадением волос рекомендуется мыть голову крепким отваром из листьев (или травяной смесью, включающей листья мать-и-мачехи, крапивы и корни лопуха.
Традиционные рецепты на основе мать-и-мачехи для лечения различных заболеваний
Из сушеных листьев мать-и-мачехи готовят настои и отвары, заваривают лечебные чаи. Листья также измельчают в порошок, при простудных заболеваниях, сильной потливости ног и диатезе у детей применяют в виде сухого порошка (трижды в день по одной трети чайной ложки), используя его как антисептическую присыпку. Свежие листья применяют наружно в виде обертываний при болях в суставах, тяжести в ногах. Такие обертывания делают на ночь, обкладывая листьями больное место и наматывая поверх них шерстяной платок или шарф. Кашицу из свежих листьев прикладывают к ранам и язвам в качестве противовоспалительного и ранозаживляющего средства.
Во всех последующих рецептах применяется сушеное измельченное растительное сырье, если специально не оговорено иное.
Настой мать-и-мачехи
одну столовую ложку измельченных листьев следует залить 200 миллилитрами кипятка, настоять в течение тридцати минут и процедить. Определение дозировки и рекомендации по употреблению определяются конкретным заболеванием:
- при кашле, простуде — 3-5 раз в день после еды по 1-2 ст. ложки;
- при остром и хроническом бронхите, воспалении легких, бронхиальной астме — 4 раза в день после еды по 1/4 стакана;
- при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта — 3-4 раза в день натощак, по 1 ст. ложке;
- при головной боли — 4-6 раз в день за 1 час до еды по 1 ст. ложке;
- при артритах — 3-4 раза в день за полчаса до еды по 1 ст. ложке.
Отвар мать-и-мачехи при желудочно-кишечных заболеваниях
одну столовую ложку измельченных листьев следует залить 200 миллилитрами кипятка, затем проварить на слабом огне в течение тридцати минут и остудить. При воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется принимать натощак три-четыре раза в день по две чайные ложки; для стимуляции аппетита – употреблять по четверти стакана отвара два-три раза в день, за полчаса до приема пищи.
Отвар мать-и-мачехи как отхаркивающее средство
одну столовую ложку листьев следует залить 200 миллилитрами кипятка, затем прогревать на водяной бане в течение 15 минут, после чего настаивать под крышкой 45 минут. Полученный отвар необходимо процедить и отжать сырье. Объем отвара следует довести до изначального, добавив кипяченую воду. При кашле рекомендуется принимать 2-3 раза в день до приема пищи по полстакана.
Рецепты настойки и сиропа из листьев мать-и-мачехи, а также отвара листьев на молоке вы найдете в подборке Здоровье и народные средства: как мать-и-мачеха помогает при кашле и бронхите . Обращайте внимание на противопоказания к применению выбранных средств. Рекомендации по приему настойки зависят от заболевания:
- при сильном кашле, пневмонии — 3 раза в день за 15 минут до еды по 1 ст. ложке;
- при бронхиальной астме — 3 раза в день за полчаса до еды по 2 ст. ложки, курс 1 месяц, при необходимости повторить после перерыва на 7-10 дней;
- при атеросклерозе — 3 раза в день за 20 минут до еды по 1 ч. ложке, курсами по 1 месяцу с 10-дневными перерывами, до стабильного улучшения.
Травяные сборы, включающие мать-и-мачеху, помогают справиться с различными заболеваниями
Листья мать-и-мачехи нередко добавляют в различные травяные смеси, применяемые для лечения заболеваний дыхательной системы, желудочно-кишечного тракта, а также для ухода за кожей и волосами.
Полоскание при ангине и воспалениях горла
Листья следует смешать в равных пропорциях мать-и-мачехи, цветки коровяка скипетровидного и цветки мальвы лесной. Залейте одну столовую ложку смеси 200 мл кипятка, накройте крышкой и настаивайте 20 минут, затем процедите. Используйте полученный раствор для полоскания горла несколько раз в день до полного выздоровления.
Полоскание при ларингите и фарингите
Листья следует смешать в равных пропорциях мать-и-мачехи, листья малины, листья мальвы лесной, траву шалфея. залейте 1 столовую ложку смеси 200 мл кипятка, укутайте и дайте настояться в течение часа, затем процедите. Проводите полоскание горла 5-6 раз в сутки до полного выздоровления.
Отвар трав при бронхиальной астме
Листья следует смешать в равных пропорциях мать-и-мачехи, подорожника и почки сосны. для приготовления необходимо смешать 4 чайные ложки смеси и залить 200 миллилитров холодной воды, затем настоять в течение двух часов. После этого доведите до кипения и кипятите на слабом огне в течение 5 минут. Полученный раствор процедите. Рекомендуется принимать трижды в день по одной столовой ложке.
Травяная смесь для облегчения симптомов бронхита и бронхиальной астмы
Листья следует смешать в равных пропорциях мать-и-мачехи, траву фиалки трехцветной, плоды аниса обыкновенного и корень девясила высокого. для приготовления необходимо залить 1 столовую ложку смеси 200 мл кипятка, накрыть крышкой и настоять в течение получаса, затем процедить. Рекомендуется принимать по 1/3 стакана настоя 3 раза в день после приема пищи.
Отвар трав при бронхите
Листья следует смешать в равных пропорциях мать-и-мачехи, корень девясила высокого и корень первоцвета весеннего. две чайные ложки смеси следует залить 200 миллилитрами кипятка, варить на слабом огне в течение 5 минут, после чего настоять под крышкой 15 минут. Затем необходимо процедить. Полученный отвар следует употребить в течение дня, разделяя на три приема и принимая небольшими глотками. Продолжайте лечение до полного выздоровления.
Травяной сбор при бронхите
Смешать растительное сырье:
- листья мать-и-мачехи — 4 части;
- корни алтея лекарственного — 4 части;
- трава душицы обыкновенной — 3 части.
одну столовую ложку смеси следует залить 200 миллилитрами кипятка, затем укутать и настоять в течение 20 минут, после чего процедить. Рекомендуется принимать по 0,5 стакана настоя 3-4 раза в день.
Травяной сбор при воспалении легких
Смешать растительное сырье:
- листья мать-и-мачехи — 3 части;
- цветки ромашки аптечной — 3 части;
- трава багульника болотного — 3 части;
- листья березы бородавчатой — 1 часть;
- трава душицы обыкновенной — 1 часть;
- трава зверобоя продырявленного — 1 часть.
для приготовления настоя необходимо залить 1 столовую ложку сбора 200 мл кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение получаса, затем процедить. Рекомендуется принимать от 3 до 4 раз в день после приема пищи, используя 0,5 стакана настоя. Возможно приготовление сразу суточной порции: в этом случае используйте 2 столовые ложки травяного сбора на 400 мл кипятка).
Травяной чай с душицей от кашля и простуды
Смешать по 2 части листьев мать-и-мачехи и плодов малины, добавить 1 часть травы душицы обыкновенной. залейте 1 столовую ложку смеси 200 мл кипятка, укутайте, дайте настояться в течение 20 минут, процедите. Употребляйте в горячем виде, как чай.
Травяной чай с ромашкой от кашля и простуды
Смешать по 2 части листьев мать-и-мачехи и плодов малины, добавить 1 часть цветков ромашки аптечной. залейте 1 столовую ложку смеси 200 мл кипятка, укутайте, дайте настояться в течение часа, процедите и добавьте 1 чайную ложку меда. Принимайте теплым 3-4 раза в день, используя по 0,5 стакана за раз.
Потогонный чай при простуде и кашле
Смешать по 2 части листьев мать-и-мачехи и коры ивы, добавить 1 часть травы душицы. для приготовления добавьте одну столовую ложку смеси в термос, наполненный 200 мл кипятка, и дайте настояться в течение часа. Затем процедите полученную настойку и добавьте мед по вкусу. Употребляйте теплым, подобно чаю, три-пять раз в сутки.
Чай с шиповником при простуде и кашле
Измельчить 3 ст. ложки сушеных плодов шиповника, следует добавить одну столовую ложку сушеных измельченных листьев мать-и-мачехи, смешайте ингредиенты, залейте 1 литр кипятка, укутайте, настаивайте 25-30 минут, затем процедите. Употребляйте теплым, как чай, добавляя мед по вкусу.
Травяной сбор при простуде
Смешать в равных долях листья мать-и-мачехи, плоды малины, плоды аниса, кору ивы. залейте 1 столовую ложку сырья кипятком (200 мл) в термосе, дайте настояться в течение получаса, затем процедите. Рекомендуется принимать по 0,5 стакана 4 раза в день, за 30 минут до приема пищи.
Травяной сбор при фурункулезе
Смешать в равных частях листья мать-и-мачехи, подорожника большого и мяты перечной. одну столовую ложку смеси следует залить 200 миллилитрами кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 15-20 минут, затем процедить. Рекомендуется принимать по 0,5 стакана трижды в день.
Настой от выпадения волос
1 ст. ложку листьев мать-и-мачехи (или смеси листьев и цветков) следует залить 200 мл кипятка, укутать и настаивать в течение получаса, затем процедить. Полученный настой втирают в кожу головы за 40-60 минут до мытья. Он способствует укреплению корней волос и помогает остановить их выпадение.
