Хмель обыкновенный (Humulus lupulus) — данное растение пользуется широкой популярностью благодаря своим декоративным, пищевым и лечебным свойствам.
Хмель произрастает в диком виде на всей территории европейской части России, на Кавказе, в Западной Сибири и Средней Азии. Для вертикального озеленения садоводы культивируют эту лиану как декоративное растение, а для получения сырья для пивоварен, необходимого для производства пива, заготовку соплодий (шишек) хмеля проводят на специализированных плантациях.
Полезные свойства хмеля
Шишки хмеля широко известны своими успокаивающими свойствами. Настои и спиртовые настойки этого сырья применяют при бессоннице, стрессовых состояниях, повышенной нервной возбудимости и раздражительности, вегетососудистой дистонии, патологическом климаксе.
Наиболее эффективный метод борьбы с бессонницей с использованием этого растения — «хмелевая подушечка». Если вы сталкивались с трудностями при засыпании по вечерам или частыми ночными пробуждениями, сшейте небольшую наволочку из плотной хлопчатобумажной ткани и наполните ее несколькими горстями сушеных шишек хмеля. Они выделяют эфирное масло, которое входит в состав фармацевтических препаратов, таких как валокордин и валосердин, и обладает успокаивающим эффектом, способствуя крепкому сну.
Настойка из шишек хмеля
для приготовления настоя необходимо залить 120 грамм измельченных сушеных шишек хмеля 0,5 литра качественной водки. Настаивать в течение 10 дней в прохладном, темном месте, после чего процедить настой.
При проблемах со сном, нервных расстройствах, неврозах рекомендуется принимать 10-15 капель настойки, разведенных в столовой ложке кипяченой воды, дважды в день за 30 минут до приема пищи. Для укрепления волосяных корней настойку используют наружно, втирая в кожу головы. Также ее применяют для растираний при болезнях суставов и позвоночника. применение препаратов хмеля требует точного соблюдения дозировки, превышение допустимой дозы может вызвать тошноту, рвоту, головокружение, головную боль, дискомфорт в животе и общее недомогание. Перед применением препаратов, содержащих это растение, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Народная медицина также использует настои и отвары хмеля при заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта на фоне пониженной кислотности; воспалительных заболеваниях печени и желчевыводящих путей; болезнях почек и мочевыводящих путей. Препараты хмеля обладают противовоспалительным, бактерицидным, болеутоляющим, мочегонным действием, способствуют повышению аппетита, помогают нормализовать водный, жировой и минеральный обмен в организме.
При атеросклерозе и повышенном артериальном давлении отвар хмеля используют как внутрь, так и наружно — для лечебных ванн. Отвары этого растения используют для компрессов и примочек, которые эффективны при тромбофлебите, при медленно заживающих язвах и ранах, а также при нарывах и угревой сыпи. Варьируя концентрацию отвара, его применяют для мытья головы или для втирания в корни волос, что способствует их укреплению и предотвращает выпадение, а также помогает избавиться от перхоти.
Отвар шишек хмеля при атеросклерозе
для приготовления настоя необходимо залить 30 граммов сушеных шишек хмеля 1 литром холодной воды, довести до кипения, проварить 3 минуты, остудить и процедить. Рекомендуется принимать отвар 4-6 раз в сутки, используя по 150 миллилитров за раз.
Настой шишек хмеля
для приготовления настоя необходимо залить 2 столовые ложки сушеного сырья 0,5 литра кипятка, настоять под крышкой в течение 2 часа и затем процедить. Рекомендуется принимать по 0,5 стакана 2-4 раза в сутки в качестве средства, обладающего мочегонным и противовоспалительным действием при цистите и пиелонефрите, а также для успокоения и уменьшения судорог при неврозах, повышенной нервной возбудимости, раздражительности и бессоннице.
Полезными свойствами обладает также масло хмеля, широко применяемое в косметологии. Важно: масляный экстракт шишек хмеля (косметическое масло) представляет собой НЕ эфирное масло. Масляный экстракт хмеля — отличное решение для поддержания здоровья волос и кожи, особенно если они сухие и потеряли упругость. Его можно применять как самостоятельно, так и в сочетании с другими маслами, такими как репейное, либо добавлять в рецепты домашних косметических масок и кремов.
Здесь стоит упомянуть один из популярных в интернете мифов — распространено мнение, будто экстракты хмеля, в том числе масляная вытяжка, способны быстро увеличивать грудь. Для поддержки этого заблуждения даже приводят «научные» аргументы: утверждают, что такой эффект связан с эстрогенной активностью хмеля, в котором действительно содержатся вещества, по действию напоминающие женские половые гормоны. Тем не менее, эта особенность растения не поможет увеличить небольшой размер груди. Нанесение косметического масла хмеля на молочные железы может оказать заметное косметическое воздействие: сделать кожу более упругой и подтянутой, повысить ее тонус. Однако размер груди не изменится.
В домашних условиях готовят мазь из шишек хмеля, смешав растертое в порошок сушеное сырье с растопленным свиным салом в равных долях. Такое средство применяют для растираний при воспалении суставов.
Заготовка лекарственного сырья
Для изготовления лекарственных препаратов используют молодые шишки хмеля, находящиеся в стадии раннего созревания. Они должны обладать плотной структурой, упругостью, быть золотисто-зелеными по цвету и иметь выраженный, насыщенный аромат, который ощущается при растирании шишечки. Шишки с крупными, сильно отставшими чешуями обычно классифицируют как сырье невысокого качества, поскольку в них содержится большое количество семян, но недостаточно лупулина – основного действующего компонента.
При подготовке сырья необходимо отделять шишковидные образования вместе с плодоножками, чтобы они не крошились в процессе сушки. Собранное сырье сушат в помещении с хорошей вентиляцией или в тени на открытом воздухе. Сушка хмеля при повышенных температурах нежелательна, поскольку это приводит к быстрой потере эфирных масел. Достаточно правильно высушенные шишки обладают упругостью и сохраняют естественный цвет и аромат.
Сухое сырье рекомендуется хранить не дольше года.
Противопоказания к применению хмеля
Перед началом использования препаратов на основе хмеля для лечения обязательно проконсультируйтесь с медицинским работником. Данное растение способно спровоцировать аллергические проявления, а также может быть индивидуально непереносимо из-за содержащихся в нем активных компонентов.
Беременным женщинам и детям не стоит использовать хмель. Людям, страдающим гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки с повышенной кислотностью, также не рекомендуется употреблять препараты хмеля, так как они провоцируют усиление выработки желудочного сока.
Учитывая значительное количество фитоэстрогенов в используемом сырье, не рекомендуется использовать растение людям с перенесенными гормонозависимыми новообразованиями. Неконтролируемое длительное применение препаратов хмеля в некоторых ситуациях может привести к гормональному дисбалансу и кровотечению.
Использование средств народной медицины, содержащих хмель, предполагает точное соблюдение рекомендованной дозы. Длительный прием настоев и отваров внутрь без перерыва нежелателен. В случае возникновения признаков передозировки, таких как тошнота, рвота, головная боль, головокружение и боли в области живота, необходимо остановить использование препарата и обратиться за медицинской помощью.
