Раскидистая лебеда, также известная как марь белая, – это широко распространенный сорняк, который знаком практически каждому дачнику. Кроме того, она является доступным способом укрепления здоровья и терапии определенных недугов. При этом, применение этого натурального средства не имеет известных противопоказаний.
Лебеда проявляет противовоспалительные, успокаивающие, обезболивающие и отхаркивающие свойства. Благодаря высокому содержанию клетчатки, свежая растительная масса выступает в роли действенного природного сорбента – употребление в пищу молодых листьев и побегов способствует выведению шлаков из пищеварительного тракта. Чай, приготовленный из листьев лебеды, рекомендуется при болезненных и нерегулярных менструациях.
Для лечения порезов и ссадин используют свежую траву, из нее делают компрессы и растирания при радикулите. Растение заготавливают для дальнейшего использования в период цветения, а семена лебеды собирают в качестве витаминной добавки для птиц. Сырье высушивают в прохладном, затененном месте (под навесом) и хранят в течение года.
- Настой лебеды
одну столовую ложку измельченной травы следует залить стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение двух часов и процедить. Рекомендуется принимать по одной или две столовые ложки три-четыре раза в день за 20 минут до приема пищи при головной боли и нервном перенапряжении. Кроме того, этот настой можно использовать наружно: для полоскания при ангине и для примочек при кожном зуде.
- Отвар лебеды
измельченную сушеную траву (20 г) следует залить 1 стаканом кипятка, после чего варить на медленном огне 10 минут, дать настояться в течение получаса и процедить. Рекомендуется принимать по 0,5 стакана 3 раза в день после приема пищи при сухом кашле и хронических бронхитах. Данный отвар оказывает закрепляющее действие, поэтому его нецелесообразно использовать людям, предрасположенным к запорам.
