Мелиссу лекарственную часто называют лимонной мятой из-за её ярко выраженного цитрусового аромата, схожего с запахом лимона. Многие садоводы-любители ценят это растение и культивируют его как пряноароматическую культуру, применяемую в кулинарии.
Официальная медицина подтверждает целебные свойства мелиссы, и на ее основе создают лекарственные средства для лечения ранней стадии гипертонии, неврастении и хронического гастрита. В народной медицине растение используется как успокоительное, средство, помогающее при судорогах, облегчающее боль и снимающее спазмы. Мелиссу рекомендуют для улучшения памяти, нормализации пищеварения и обмена веществ, а также для облегчения состояния при мигренях, головных болях и головокружениях, бессоннице и нарушениях менструального цикла.
В качестве лекарственного сырья используют траву, собираемую в период цветения. Препараты мелиссы противопоказаны при гипотонии (пониженном артериальном давлении) и брадикардии (замедленном пульсе).
- Вино с мелиссой лекарственной
для приготовления настоя необходимо залить 100 граммов измельченной сухой травы мелиссы 0,5 литра красного виноградного вина, плотно закрыть емкость и настаивать в темном, прохладном месте в течение месяца, периодически встряхивая, после чего процедить. При бессоннице рекомендуется принимать по 50 миллилитров вина непосредственно перед сном в течение месяца. В случае стрессовых ситуаций, неврозов, истерии, головных болей и мигреней следует принимать по 50 миллилитров трижды в день во время приема пищи, продолжительность курса лечения – 3 недели. Противопоказания: беременность и период лактации, гипотония, брадикардия; не рекомендуется превышать указанные дозы и продлевать курс приема.
- Спиртовая настойка мелиссы
для приготовления настоя потребуется 100 грамм измельченной сушеной травы мелиссы, которые необходимо залить 0,5 литра качественной водки. Полученную смесь следует укупорить и настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 6 дней, после чего необходимо процедить. При бессоннице, нервных расстройствах, стрессовых состояниях, снижении памяти и головных болях рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи, запивая небольшим количеством кипяченой воды. Продолжительность курса лечения составляет 3-4 недели. Противопоказания: период беременности и лактации, гипотония, брадикардия; возможна индивидуальная чувствительность к препарату; с осторожностью следует применять его людям, чья работа связана с необходимостью концентрации внимания и оперативного принятия решений.
- Масло из мелиссы лекарственной
для приготовления настоя необходимо залить 1 стакан измельченной сушеной травы мелиссы 1 литром растительного масла, предпочтительно оливкового, перемешать и прогревать на водяной бане в течение получаса. Альтернативно, можно настаивать смесь на солнце в течение 2-3 недель. После приготовления масло следует процедить, тщательно отжать сырье и перелить в бутылку. При неврозах, стрессовых состояниях, бессоннице и головной боли рекомендуется принимать внутрь 3 раза в день до еды, используя 10-15 капель масла, растворенных на кусочке сахара или в небольшом объеме кипяченой воды. Продолжительность курса лечения составляет 2-4 недели. Дополнительно, перед сном можно втирать небольшое количество масла в кожу головы в области висков.
- Настой мелиссы лекарственной
две столовые ложки сушеной, измельченной травы мелиссы следует залить двумя стаканами кипятка, настоять под крышкой до полного остывания, затем процедить. Полученный настой рекомендуется выпить в течение дня. Он применяется в качестве успокаивающего средства при стрессах, неврозах, повышенной нервной возбудимости и бессоннице. Продолжительность курса лечения составляет 3-4 недели.
- Чай из мелиссы
для приготовления настоя необходимо залить 2-3 чайные ложки измельченной сушеной травы мелиссы 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение 10 минут, затем процедить. Рекомендуется употреблять по 1 стакану утром и вечером, а в вечернюю дозу можно добавить мед, особенно при проблемах со сном).
- Ванна с мелиссой
для приготовления настоя необходимо залить 1 стакан измельченной сушеной мелиссы 4 литрами воды, довести до кипения, затем убрать с огня и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. После процеживания отвар следует вылить в ванну. Ванны с настоем мелиссы рекомендуют принимать при неврозах и проблемах со сном перед сном, время процедуры – 15 минут, температура воды – +37…+38 градусов. Процедуры следует проводить через день, курс лечения составляет 10-12 ванн.
