Мелиссу лекарственную также называют лимонной мятой из-за её ярко выраженного цитрусового аромата, который напоминает запах лимона. Многие дачники ценят это растение и культивируют его как пряноароматическую культуру, используемую в кулинарии.
Официальная медицина признает целебные свойства мелиссы, и на ее основе создаются лекарственные средства для лечения начальной стадии гипертонии, неврастении и хронического гастрита. В народной медицине растение используется как успокоительное, противосудорожное, обезболивающее и спазмолитическое средство. Мелиссу рекомендуют для улучшения памяти, нормализации пищеварения и обмена веществ, а также при мигренях, головных болях и головокружениях, бессоннице, нарушениях менструального цикла.
В качестве лекарственного сырья используют траву, собираемую в период цветения. Препараты мелиссы противопоказаны при гипотонии (пониженном артериальном давлении) и брадикардии (замедленном пульсе).
- Вино с мелиссой лекарственной
для приготовления настоя необходимо залить 100 грамм измельченной сушеной травы мелиссы 0,5 литра красного виноградного вина, плотно закрыть емкость и настоять в темном, прохладном месте в течение месяца, периодически встряхивая, после чего процедить. При проблемах со сном рекомендуется принимать по 50 миллилитров вина перед сном в течение месяца. Для снятия стресса, при неврозах, истерии и головных болях, включая мигрени, следует принимать по 50 миллилитров трижды в день во время приема пищи, продолжительность лечения – 3 недели. Противопоказания: беременность и период лактации, гипотония, брадикардия; не допускается превышение указанных доз и увеличение продолжительности курса приема.
- Спиртовая настойка мелиссы
для приготовления настоя необходимо залить 100 грамм измельченной сухой травы мелиссы 0,5 литра качественной водки, плотно закрыть емкость и выдержать в темном месте при комнатной температуре в течение 6 дней, после чего процедить. При бессоннице, нервных нарушениях, стрессовых состояниях, снижении памяти, головных болях рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи, разводя в небольшом количестве кипяченой воды. Продолжительность курса лечения составляет 3-4 недели. Противопоказания: период беременности и лактации, гипотония, брадикардия; возможна индивидуальная непереносимость; с осторожностью рекомендуется применять пациентам, чья работа связана с необходимостью концентрации внимания и быстрой реакции.
- Масло из мелиссы лекарственной
для приготовления настоя необходимо залить 1 стакан измельченной сушеной мелиссы 1 литром растительного масла, предпочтительно оливкового, перемешать и прогреть на водяной бане в течение получаса. Альтернативно, можно настоять смесь на солнце в течение 2-3 недель. После приготовления масло следует процедить, тщательно отжав сырье, а затем перелить в бутылку. При неврозах, стрессовых состояниях, бессоннице и головной боли рекомендуется принимать по 10-15 капель масла 3 раза в день до приема пищи, растворяя его на кусочке сахара или в небольшом объеме кипяченой воды. Продолжительность курса лечения составляет 2-4 недели. В дополнение к приему внутрь, перед сном можно втирать небольшое количество масла в кожу головы в области висков.
- Настой мелиссы лекарственной
для приготовления настоя необходимо залить 2 стакана кипятка 2 столовыми ложками измельченной сухой травы мелиссы, накрыть крышкой и дать настояться до полного остывания, затем процедить. Полученный настой рекомендуется выпивать в течение суток. Он применяется в качестве успокаивающего средства при стрессовых состояниях, неврозах, повышенной нервной возбудимости и бессоннице. Продолжительность курса лечения составляет 3-4 недели.
- Чай из мелиссы
для приготовления настоя необходимо залить 2-3 чайные ложки измельченной сушеной травы мелиссы 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться в течение 10 минут, затем процедить. Рекомендуется употреблять по 1 стакану утром и вечером, а в вечернюю дозу можно добавить мед, особенно при проблемах со сном).
- Ванна с мелиссой
для приготовления настоя необходимо залить 1 стакан измельченной сушеной травы мелиссы 4 литрами воды, довести до кипения, затем убрать с огня и дать настояться под крышкой в течение 10-15 минут. После процеживания отвар следует вылить в ванну. Ванны с настоем мелиссы рекомендуется принимать при неврозах и проблемах со сном перед сном, время процедуры – 15 минут, температура воды должна быть +37…+38 градусов. Процедуры следует проводить через день, курс лечения составляет 10-12 ванн.