Не только мать-и-мачеха помогает от кашля — еще одно действенное средство против этого заболевания можно найти прямо у нас под ногами. В народной медицине листья подорожника большого используют как средство, способствующее отхождению мокроты и обладающее противовоспалительным эффектом, при кашле, бронхитах, коклюше, бронхиальной астме и туберкулезе легких.
Листья этого растения заготавливают в период цветения и сушат на открытом воздухе в тени под навесом или в помещении с хорошей вентиляцией. Из полученного сырья готовят настои, отвары, настойки и сиропы; для лечения также применяют сок из свежих листьев.
Препараты подорожника противопоказаны при язвенной болезни желудка с повышенной кислотностью желудочного сока.

• Настой листьев подорожника

Одну столовую ложку сухого измельченного растительного материала залить стаканом горячей воды, настоять под крышкой в течение 15 минут и процедить. Принимать три или четыре раза ежедневно до приема пищи примерно за двадцать минут по одной столовой ложке. Это средство помогает разжижать слизь и облегчает ее выведение.

• Настойка листьев подорожника (рецепт 1)

четыре столовые ложки измельченных сухих листьев следует залить одним стаканом водки, настоять в прохладном, темном месте в течение двух недель, затем процедить. Готовый настой следует хранить в плотно закрытой емкости в холодильнике. Рекомендуется принимать по три раза в день по тридцать капель для облегчения отхождения мокроты.

• Настойка листьев подорожника (рецепт 2)

Необходимо заполнить контейнер свежесобранными, нарезанными листьями подорожника и полностью покрыть их спиртом крепостью 70 градусов. Настаивать в прохладном, затемненном месте на протяжении двух недель после чего отфильтровать полученную жидкость. Курс приема обычно длится от двух до четырех недель, принимая по три раза в день за полчаса до приема пищи, используя одну чайную ложку. Важно! Настойки подорожника нельзя приниматьНе рекомендуется использовать данное средство при беременности и лактации, повышенной кислотности желудочного содержимого, а также состояниях с увеличенной склонностью к образованию кровяных сгустков или наличии воспаления вен. Важно не нарушать рекомендованную дозировку и продолжительность приема во избежание риска возникновения тромботических осложнений.

• Сироп из листьев подорожника

Соберите молодые листья подорожника, промойте их и измельчите. Плотно уложите полученную массу в емкость, послойно пересыпая сахаром и тщательно перемешивая, чтобы выделился сок. Поставьте емкость в темное место на 10 дней для настаивания при комнатной температуре. После этого слейте получившийся сироп, плотно закройте емкость и храните в холодильнике. Рекомендуется принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20-30 минут до приема пищи.