Давайте ненадолго отвлечемся от разговора о лекарственных растениях, которые целесообразно высадить на дачном участке. В эти дни, следуя старинному русскому обычаю, многие пекут блины – наступила Масленица. В душе царит радость: зима отступает, впереди встреча весны. Однако, после обильной еды, пищеварительной системе может быть нелегко. Нормализовать ее работу помогут ароматные травы, которые веками применяются для улучшения пищеварения.
Напиток из кориандра при изжоге и отрыжке
- 2 ч.ложки семян кориандра,
- 250 мл кипятка.
Необходимо залить семена кориандра кипятком, затем накрыть емкость и дать настояться в течение 20 минут, после чего процедить. Рекомендуется принимать по 1 стакану дважды в день после приема пищи. Использование настоя корицы может быть полезно при метеоризме и проблемах с пищеварением
- 3 ч.ложки молотой корицы,
- 250 мл кипятка.
Залейте корицу кипятком, накройте ёмкость и дайте настояться в течение получаса, затем процедите. Рекомендуется принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день, спустя полчаса после приема пищи. Чай с мятой и кардамоном от икоты
- две чайные ложки сушеной мяты перечной,
- 0,5 ч.ложки молотого кардамона,
- 250 мл кипятка.
Залейте мяту кипятком, дайте настояться в течение 10 минут, процедите, добавьте кардамон и тщательно перемешайте. Употребляйте небольшими глотками. На основе плодов аниса обыкновенного создан напиток, помогающий при запорах и метеоризме
- 1 ч.ложка плодов аниса обыкновенного,
- 200 мл кипятка.
Залейте плоды аниса кипятком, дайте настояться в течение 20 минут, затем процедите. Рекомендуется принимать по 1/4 стакана настоя 3-4 раза в день, вне зависимости от времени приема пищи.
На собственном огороде можно культивировать множество ценных пряных трав, а семена для этого вы найдете в нашем каталоге, который содержит предложения от разных интернет-магазинов, специализирующихся на садоводстве. Выбрать семена пряных трав.Для оптимизации работы желудочно-кишечного тракта рекомендуется употреблять имбирь в сочетании с лимонным соком
- 1 ч.ложка измельченного корневища имбиря,
- 1 ч.ложка лимонного сока,
- соль — на кончике ножа.
Необходимо тщательно перемешать все компоненты. Рекомендуется принимать по одной чайной ложке смеси дважды в день натощак. Данное средство способствует нормализации пищеварения и оказывает очищающее воздействие на организм.
Прежде чем использовать пряные растения, убедитесь в их безопасности для здоровья, поскольку практически у всех из них имеются ограничения в применении.
