Шнитт-лук часто становится одной из первых культур на огороде. Эта многолетняя и нетребовательная к условинам выращивания культура обладает антисептическими, противовоспалительными, антиоксидантными и онкопротекторными свойствами. Она способствует улучшению аппетита, укрепляет кости, улучшает кроветворение и оказывает положительное влияние на работу печени и желчного пузыря.
Регулярные занятия приносят пользу здоровью употребляя шнитт-лук в пищу. употребление 150–200 граммов зелени ежедневно (желательно в сочетании с творогом или сметаной) может стать эффективным способом предотвращения остеопороза, пародонтоза и авитаминоза. Регулярное добавление шнитт-лука в рацион рекомендовано людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой или перенесшим инфаркт миокарда. Также его полезно употреблять при нарушениях в работе нервной системы, анемии и атеросклерозе.
В зимнее время шнитт-лук можно культивировать в домашних условиях на подоконнике или использовать замороженную зелень. Для терапевтического применения чаще всего применяют свежее сырье или спиртовую настойку.
Выращивание шнитт-лука из семян – простая задача, а подобрать подходящие семена можно в нашем каталоге, где представлены предложения ведущих интернет-магазинов садоводческой тематики. Выбрать семена шнитт-лука.
- Спиртовая настойка шнитт-лука
промойте 150 г шнитт-лука (с ложными луковицами, но без корней), измельчите, поместите в бутылку и залейте 0,5 л спирта (70%). Дайте настояться в темном месте при комнатной температуре в течение 10 дней, затем процедите. Рекомендуется принимать по 1-2 столовые ложки дважды в день за полчаса до приема пищи при анемии, повышенной утомляемости, простудных заболеваниях и для профилактики гриппа. Также эта настойка используется для профилактики онкологических заболеваний.
- Маска со шнитт-луком для жирной кожи
смешайте 1 чайную ложку измельченных свежих листьев шнитт-лука с 1 столовой ложкой толокна или крахмала, добавьте 1 яичный желток и тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на очищенную сухую кожу лица, оставьте на 10-15 минут, затем смойте теплой водой. Ополосните лицо прохладной водой, аккуратно промокните его полотенцем и нанесите нежирный питательный крем. Это средство можно использовать 2-3 раза в неделю.
- Сок шнитт-лука при перхоти и выпадении волос
Извлечь сок из свежей зелени шнитт-лука. Нанести его на кожу головы, обернуть полотенцем и выдержать в течение получаса. Смойте теплой водой. Проводите эту процедуру 2-3 раза в неделю.
