Зверобой продырявленный помогает улучшить отток крови по венам и кровоснабжение внутренних органов, устраняет спазмы сосудов, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и антидепрессивное воздействие, благодаря чему его можно эффективно использовать, например, для облегчения головных болей.
Следует учитывать, что головная боль может возникать по различным причинам, и, вероятно, не существует универсального способа ее лечения. Однако во многих ситуациях отвары, настои и травяные сборы на основе зверобоя могут помочь уменьшить проявление этого симптома.
При гипертонической болезни зверобой допустимо использовать исключительно в составе лекарственных комбинаций и в течение короткого периода, поскольку его длительное применение может привести к сужению кровеносных сосудов и повышению артериального давления. Прием доз, превышающих рекомендованные, может спровоцировать колики и болевые ощущения в желудке. Не рекомендуется использовать препараты зверобоя одновременно с приемом пероральных контрацептивов. Не следует также длительно находиться на солнце, так как зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам.
- При головной боли можно использовать отвар зверобоя
одну столовую ложку измельченного сушеного сырья следует залить одним стаканом кипятка, варить на слабом огне 15 минут, затем процедить. Рекомендуется принимать по 50 мл трижды в день, за полчаса до приема пищи.
- При головной боли можно использовать настой зверобоя
одну столовую ложку сушеной, измельченной травы следует залить 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение двух часов и затем процедить. Рекомендуется принимать по 1/3 стакана трижды в день до приема пищи.
- Чай из зверобоя
При головной боли, вызванной усталостью, рекомендуется использовать это средство. Для приготовления настоя необходимо залить 1 чайную ложку измельченного растительного сырья 1 стаканом кипятка, настоять под крышкой 5 минут и процедить. Принимать по 1 стакану дважды в день во время приема пищи.
- Чай из зверобоя, мелиссы и первоцвета
Соединить в равных пропорциях высушенное и измельченное сырье:
- траву зверобоя продырявленного;
- траву мелиссы лекарственной;
- траву первоцвета весеннего.
для приготовления настоя необходимо залить 1 столовую ложку сырья 1 стаканом кипятка, накрыть крышкой и дать настояться 5 минут, затем процедить и добавить мед по вкусу, употребляя в горячем виде.
- При частых головных болях рекомендуется травяной сбор со зверобоем (рецепт 1)
Равные пропорции измельченного сушеного растительного сырья необходимо смешать:
- траву зверобоя продырявленного;
- листья земляники лесной;
- корень валерианы лекарственной;
- цветки ромашки аптечной;
- цветки календулы лекарственной.
одну столовую ложку травяного сбора следует залить в термосе одним стаканом кипятка и настоять в течение трех часов, затем процедить. Рекомендуется принимать в течение двух-трех недель, два-три раза в день, за полчаса до приема пищи, по половине стакана.
- Травяная смесь при частых головных болях (рецепт №2)
Необходимо соединить сушеный измельченный материал в равных пропорциях:
- траву зверобоя продырявленного;
- траву пустырника сердечного;
- траву шалфея лекарственного.
залейте 1 литр кипятка на 1 столовую ложку травяного сбора вечером, укутайте (желательно использовать термос) и настаивайте 8-10 часов. Утром процедите настой. Принимайте в течение дня небольшими порциями, равными частями, за полчаса до приема пищи. Продолжительность курса – 1 месяц. При необходимости, после перерыва в месяц, можно повторить курс.
