Многим знакомо это ощущение: ты открываешь калитку, переступаешь порог сада – и ощущаешь: все беспокойства, переживания, трудности остались позади. А в этой оранжерее, среди растений и листвы, тебя поджидают очарование, умиротворение и равновесие.
С древних времен установлено, что сад исцеляет физическое состояние и эмоциональную сферу. И этот процесс происходит всесторонне и последовательно, оказывая положительное воздействие на наши ощущения, разум и бессознательные процессы. В таком месте можно полностью снять напряжение или, наоборот, активизировать борьбу с современными недугами гиподинамии и добавить в режим дня приятные физические нагрузки, которые «работают» на благо не только тела и духа, но и окружающего пространства.
Врачи, специалисты по психике и декораторы ландшафта, осознавая целительное воздействие естественной обстановки, уже давно создали множество методик,способствующих человеку обрести энергию и передохнуть от шумной городской обстановки. К наиболее популярным относятся:
Применим эти полученные сведения в оформлении собственного сада, чтобы создать не только зоны отдыха, а места, где каждому участнику семьи будет приятно находиться и ощущать теплоту домашнего очага.

1. Арт-терапия

Сад пробуждает в нас тягу к творчеству и художественному самовыражению. Однако, вместо использования красок на холсте, мы здесь цветами, травами, деревьями на садовом пространстве. К списку подручных изобразительных средств обязательно добавьте камень, воду и огонь, не бойтесь включать в художественные композиции металл, стекло, дерево, ткани, керамику, винтажные предметы — словом, все что угодно, ведь у творчества есть только один ограничитель — фантазия.
Металлическая бабочка, словно живое существо, устроилась на изящном цветке!
Плетёная изгороди под чутким руководством опытного мастера превратится в неповторимую художественную инсталляцию. Изгородь из прутьев в умелых руках мастера волшебным образом преобразится в оригинальный арт-объект
Необычная и привлекательная шляпа способна стать интересным элементом ландшафтного дизайна при условии грамотной декоративной отделки.
Кроме того, на вашей стороне мощный соавтор — природа.Она наполняет созданные нами уголки природы восходами и закатами, сменой времен года, солнечным освещением, осадками и туманами. К тому же течение времени только способствует развитию творческой деятельности — с возрастом сад становится еще более живописным.

2. Разноцветное настроение

Цвет воздействует на человека и психологически, и физически. Он подспудно формирует наше настроение, влияет на эмоции и мысли. Цветовая палитра делится на теплые, или активные, цвета (красный, оранжевый, желтый) и холодные (холодные оттенки, такие как синий, голубой и фиолетовый, оказывают успокаивающее воздействие. Зеленый — в середине спектра, это цвет физического равновесия. Именно поэтому среди лесов, полей и садов мы ощущаем спокойствие и умиротворение. Вы можете не только получать удовольствие от того, что дарит природа, но и сами создавать в саду уголки разного настроения.
Белые махровые гиацинты отлично сочетаются с нежно-синими мускари и золотистой хвоей.
Если вы стремитесь к созданию тихого или уединенного пространства – организуйте на участке белый сад.
Созерцание уголка способно не только успокаивать, но и приводить в норму сердечный ритм и артериальное давление с сине-голубыми цветками (дельфиниумами, аконитами, льном, синюхой, синеголовником, горечавкой, мускари, васильками и колокольчиками). Красный цвет бодрит и вдохновляет. Если хочется праздника, отдыха от серых будней, наполните сад темно-вишневыми пионами, красными розами, малиновыми флоксами, пунцовыми георгинами. Не стоит злоупотреблять красным цветом: он может быстро вызвать усталость и, в некоторых случаях, привести к повышению кровяного давления. Количество растений с красной окраской в саду следует ограничивать.
Значительное влияние на визуальное восприятие сада оказывает освещение, время суток и года. Белые уголки предпочтительнее располагать в тени деревьев, поскольку на ярком солнце они могут потерять яркость и стать менее заметными. В сумерках или в светлые июньские ночи здесь будет выглядеть особенно привлекательно. Синий цвет, напротив, теряет насыщенность с наступлением темноты, и он не создает уютной атмосферы, особенно в прохладную и дождливую погоду. Впрочем, чаще сады оформляют не монохромными, а смешанными цветниками, где практически отсутствуют чистые оттенки, и все построено на использовании полутонов, нюансов, переходов и комбинаций.
Разнообразное по цвету и запаху травяное поле доставляет удовольствие независимо от погоды.
Мускари и анемоны – прекрасное сочетание, которое может преобразить сад уже в начале весны.
Цветущие растения с пурпурными соцветиями обладают не только декоративной ценностью, но и успокаивающим эффектом!
Белый сад способен создать атмосферу спокойствия и настроить на романтическое настроение. В цикле вы сможете узнать множество полезных советов по выбору цветовой гаммы для вашего сада «Лечебная цветотерапия»,
а также в публикациях:
В нашем онлайн-магазине представлен колоссальный ассортимент многолетних растений разнообразных оттенков, видов и величин. Вам будет просто сопоставить стоимость предложений от различных торговых площадок, чтобы приобрести семена или молодые растения цветов .

Секреты кроны

Примечательно, что не только цветовая палитра, но и конфигурация растений воздействует на эмоциональное состояние. Деревья и кустарники с шарообразной кроной (можжевельники, туи, красота клена остролистного дарит ощущение гармонии и полноты. Колонновидные и пирамидальные формы (ель коника, туи) пробуждают бодрость, побуждают к действию и направлены в будущее, а плакучие (ивы, изображения берез, рябины и других деревьев способствуют снятию напряжения, расслаблению и создают атмосферу романтического созерцания. Ажурные кроны деревьев (белая акация, сумах), сквозь который пробиваются солнечные лучи, помогают создать атмосферу легкости и умиротворения, а растения с плотной листвой (например, лианы, создают атмосферу уюта и безопасности.
Принимая во внимание эти характеристики, возможно обустройство участков для динамичного или спокойного времяпрепровождения на вашем участке земли.

3. Тактильные ощущения

В городской среде мы используем одежду как барьер, а в саду стремимся к открытости, позволяя солнцу и ветру касаться кожи. Однако не стоит забывать о тактильном контакте с землей, зеленью, стволами деревьев и водой – эти ощущения крайне важны для снятия стресса и достижения полного расслабления. В городской среде мы укрываемся одеждой, тогда как в саду, наоборот, торопимся раздеться, позволяя солнцу и ветру согреть наше тело
Поэтому внимательно обдумайте, какая поверхность доставит вам наибольшее удовольствие при ходьбе без обуви камушкам, керамической плитке или деревянным половицам? А валяться в чем комфортнее: в гамаке или шезлонге?

4. Дачные ароматы

Ароматерапевтические сеансы в саду доступны нам почти всегда. В мае цветет черемуха, и ее пьянящий аромат не только радует, но и оздоравливает воздух, поскольку растение выделяет соединения, уничтожающие или замедляющие размножение вредоносных бактерий. Подобный эффект оказывают сосна, ель, пихта, можжевельник, тис, береза, бузина; пряные и лекарственные травы: душица, иссоп, лаванда, любисток, луки, мята, мелисса, монарда и шалфей. Определитесь с наиболее предпочтительными из этого перечня растений и высадите их в местах для отдыха или вдоль дорожек — и наслаждайтесь приятными и лечебными ароматами.
А если оформить зону релаксация розами, чубушником, душистым горошком и душистым табаком, маттиолами, резедой и другими декоративными, обладающими приятным ароматом растениями (для расширения списка можно обратиться к статье Парфюмерный набор, или Как создать в саду аромацветник ), тогда даже короткое пребывание в таком чудесном уголке компенсирует множество процедур с использованием эфирных масел.
Определить подходящие варианты для формирования цветника можно также через онлайн-каталог. Чтобы определиться с выбором, предлагаем ознакомиться с рекомендациями и подобрать семена трав, обладающих приятным запахом. .

5. Музыка сада

Мы отправляемся на дачу в поисках тишины. Нас окружают щебет и чириканье птах, кваканье лягушеки стрекотанье кузнечиков, загадочные звуки в ночной темноте, дыхание ветра и журчание ручья — эти элементы природной мелодии нередко применяют для расслабления. В связи с этим, при обустройстве зон отдыха на дачном участке особенно важно, Текст: О. УвароваФото: А. Лысиков, С. Ковленко, federicocandonifoto/goodween123/Fotolia.com, Katja Liedle/face to face/Russian Look, Visions Pictures&Photography/Russian Look, Legion-Media, pixabay.com
Читайте также: