Сочные, ароматные ягоды земляники так и манят в корзинку. Мы с удовольствием собираем и употребляем их в пищу, не задумываясь о пользе — просто наслаждаемся вкусом! Однако, как и многие дары природы, земляника обладает целебными свойствами.
В народной медицине лесные ягоды земляники применяют для лечения анемии, болезней желудочно-кишечного тракта, нарушений обмена веществ, подагры, атеросклероза, заболеваний почек и желчного пузыря, кожных высыпаний, авитаминозов и различных других недугов.
Употребление свежих ягод окажет положительное влияние на здоровье (рекомендуется употреблять не менее одного стакана земляники ежедневно в сезон). Для приготовления лечебных настоев, отваров и травяных сборов со спелой земляники ягоды следует высушить: сначала подвялить при температуре +35 градусов, а затем досушить при +60…+65 градусах.
- Земляника лесная при анемии
Необходимо соединить сушеные ягоды лесной земляники и плоды шиповника коричного в равных пропорциях. Полученную смесь из 10 г залить 1 стаканом кипятка и прогревать на водяной бане в течение 15 минут. После этого настоять под крышкой в течение 45 минут, процедить, отжать извлеченное сырье и довести объем до исходного, добавив кипяченой воды. Рекомендуется принимать по 1/3 стакана дважды в день.
- Сбор с земляникой от атеросклероза
Необходимо соединить измельченные сушеные ягоды лесной земляники, аронии черноплодной и плоды боярышника кроваво-красного в равных пропорциях. Две столовые ложки полученной смеси залить пол-литра кипятка и томить на водяной бане около получаса. Дать настояться в течение 10 минут, процедить и довести объем до исходного, добавив кипяченую воду. Рекомендуется принимать по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
- Земляника лесная при желчнокаменной болезни
одну столовую ложку измельченной смеси сушеных листьев и ягод земляники лесной следует залить одним стаканом кипятка, настоять под крышкой в течение 20 минут и процедить. Рекомендуется принимать по 1/3 стакана трижды в день.
- Витаминный чай с земляникой
Необходимо соединить сушеное измельченное сырье, взятое в равных пропорциях:
- ягоды земляники лесной;
- ягоды рябины обыкновенной;
- плоды шиповника;
- листья черной смородины;
- листья облепихи крушиновидной;
- листья березы повислой;
- листья яблони;
- листья вишни;
- листья сливы;
- траву мелиссы лекарственной.
одну столовую ложку травяного сбора следует залить в термосе одним стаканом кипятка и настоять в течение часа. Рекомендуется принимать по одному стакану 3-4 раза в день с добавлением меда для укрепления иммунной системы, а также в качестве вспомогательного средства при атеросклерозе и остеохондрозе.
- Травяной чай с земляникой от авитаминоза
Равные пропорции сухого, измельченного растительного сырья следует тщательно перемешать:
- листья и ягоды земляники лесной;
- почки, листья и ягоды черной смородины;
- ягоды рябины обыкновенной;
- траву мяты перечной;
- траву душицы обыкновенной;
- траву зверобоя продырявленного;
- соцветия малины обыкновенной.
Рекомендуется заваривать полученную смесь, как чай, используя 1-2 чайные ложки на стакан кипятка, и принимать по 1 стакану трижды в день. Вам также может быть полезна эта публикация:
- Рецепты оздоровления: полезные свойства листьев земляники
