Морковь – это весьма полезный овощ. Эти корнеплоды особенно ценятся благодаря высокому содержанию каротина – биологически активного растительного пигмента, который в организме превращается в витамин А, отвечающий, в частности, за здоровье зрения. Каротин – это жирорастворимый компонент, поэтому для оптимального усвоения морковь и морковный сок рекомендуется употреблять с добавлением сметаны, сливок или растительного […]
Народные средства от грибка: как лук и чеснок помогут коже
Кожные грибковые инфекции (дерматомикозы) сопровождаются неприятными симптомами, такими как зуд, шелушение и воспаление. Борьба с грибком может быть сложной задачей, и при отсутствии адекватного лечения заболевание переходит в хроническую форму. В настоящее время доступно множество современных и действенных противогрибковых препаратов, а те, кто предпочитает народные методы, могут использовать проверенные и доступные рецепты на основе репчатого […]
Крапива: как использовать растение для поддержки иммунитета
Летние месяцы – прекрасная пора для укрепления иммунной системы. Рекомендуется также сделать запасы лекарственных трав для приготовления полезных отваров, настоев и травяных сборов. Крапива – обязательный компонент такой «зеленой аптечки. Для использования подходят как крапива двудомная, так и крапива жгучая. Собранное сырье (верхние части молодых побегов) высушивают в проветриваемых помещениях или под навесом, […]
Иван-чай: как он помогает при заболеваниях желудка и кишечника
Иван-чай, также известный как кипрей узколистный, характеризуется выраженным противовоспалительным, обволакивающим, успокаивающим и спазмолитическим действием. Благодаря этим свойствам он может быть полезен при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастриты, колиты, энтероколиты, а также при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Сбор лекарственного сырья осуществляется в период цветения, после чего его высушивают под навесом […]
Земляника: как ягода помогает укрепить здоровье
Сочные, ароматные ягоды земляники так и манят в корзинку. Мы с удовольствием собираем и употребляем их в пищу, не задумываясь о пользе — просто наслаждаемся вкусом! Однако, как и многие дары природы, земляника обладает целебными свойствами. В народной медицине лесные ягоды земляники применяют для лечения анемии, болезней желудочно-кишечного тракта, нарушений обмена веществ, подагры, […]
Мелисса лекарственная: секреты красивой и здоровой кожи
Мелисса лекарственная обладает рядом полезных свойств, таких как противовоспалительное, обезболивающее и антибактериальное действие. Благодаря этим качествам, препараты на основе этого растения применяют для лечения кожных высыпаний, прыщей, угрей и фурункулов. Аллергический диатез можно лечить соком свежей мелиссы. Масло мелиссы питает, освежает и тонизирует кожу. Кроме того, существует информация о том, что свежий сок мелиссы обладает […]
Народные рецепты для здоровья кожи при аллергических дерматозах
Аллергические реакции проявляются разнообразно. К типичным признакам относятся зуд кожи, покраснения, различные высыпания, которые могут вызывать значительный дискомфорт. Однако с помощью доступных народных методов можно облегчить эти неприятные ощущения и, нередко, устранить симптомы аллергии. Лекарственные травы в виде настоев, отваров и настоек применяют наружно, используя их для примочек, протираний и ванн, и для […]
Базилик: как эта трава помогает справиться со стрессом и бессонницей
Базилик – востребованное пряное растение, которое не только обогащает вкус блюд, но и оказывает положительное влияние на здоровье. Лечебные качества базилика весьма разнообразны: он обладает противовоспалительным, бактерицидным, спазмолитическим, ветрогонным, слабовыраженным обезболивающим, отхаркивающим, тонизирующим действием, благоприятно воздействует на пищеварение, помогает укрепить нервную систему, используется для улучшения памяти и снижения влияния стресса. Для терапии применяют […]
Польза листьев земляники: рецепты для здоровья
Пока земляника в цвету, можно собрать полезное сырье — листья этого растения, которые в народной медицине используются для лечения разнообразных недугов и в качестве источника витаминов. Земляничные настои и отвары применяются при гастрите, заболеваниях печени, подагре, анемии и авитаминозе. Внешне их используют для лечения воспалений в полости рта и горле, а также при […]
Клевер как помощник в борьбе с атеросклерозом: рецепты для здоровья
Атеросклероз – широко распространенное хроническое заболевание, затрагивающее сердечно-сосудистую систему. Чаще всего ему подвержены люди зрелого и пожилого возраста. На стенках сосудов, пораженных атеросклерозом, формируются атеросклеротические отложения, что приводит к сужению их просвета (в тяжелых случаях – до полной закупорки). Это негативно сказывается на кровоснабжении органов и тканей. Заболевание обычно прогрессирует медленно и постепенно. […]